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Das Gefühlschaos besiegen nach dem ersten Kennenlernen

Eine junge nachdenkliche Frau unter einem Sonnenuntergang
Beim ersten Kennenlernen kann ein Gefühlschaos ausbrechen.
Kennen Sie das Gefühl? Eine neue Beziehung bringt Sie beim Kennenlernen in ein Gefühlschaos mit Selbstzweifeln. "Empfindet der neue Mensch in meinem Leben dasselbe wie ich?" Der Wechsel von Hochgefühl und Zweifel in der Kennenlernphase bei Männern und Frauen  ist normal. Jetzt heißt es, Geduld und einen kühlen Kopf bewahren,  aber wie?






Die ersten Selbstzweifel in der neuen Beziehung

Das erste Kennenlernen in einer Beziehung ist romantisch und schön. Schmetterlingsgefühle steigen in Ihnen auf. Sie schweben auf rosaroten Wolken. Bereits nach kurzer Zeit, nach den ersten Treffen, kommen womöglich erste Selbstzweifel auf, die Sie aber besiegen können.

Im Roman Traumfrau mit Nebenwirkungen geht es um Cora, die in ihrem Job als PR-Spezialistin sehr erfolgreich ist und um die große Schar an Verehrern,  die dieser Traumfrau zu Füßen liegen. An ihrem 30. Geburtstag läuft plötzlich alles schief. Ihr Liebster betrügt sie, ihr wichtigster Kunde springt ab.

Coras Selbstbewusstsein gerät jetzt dramatisch ins Wanken.  In diesem Augenblick und nach der Trennung erscheint der coole Künstlertyp Ivan auf  der Bildfläche. Diese neue Bekannte in ihrem Leben hat eine ungewöhnliche Aufgabe für die junge Frau. Ivan erscheint ihr zwar arrogant, aber mit ihm steht sie vor neuen Herausforderungen in ihrem Leben, das eine völlig unerwartete Wendung nimmt.

Aber zurück zu Ihnen und Ihrer neuen Bekanntschaft. Es stellt sich die Frage, ob  dieser Mensch, der Mann oder die Frau, bereits in der Zeit vom Kennenlernen bis zur Beziehung die gleichen Gefühle für Sie hegt wie Sie für ihn. Ist es der anderen Person ernst mit der Liebe zu Ihnen? Fragen über Fragen, die Sie nun beschäftigen in der Kennenlernphase. Sie haben schlaflose Nächte. Mit etwas Geduld besiegen Sie Ihr Gefühlschaos und bekommen Gewissheit.

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Geduld beim Kennenlernen - Lernen Sie Ihr Gefühlschaos zu besiegen und kommen Sie zum Zug
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Richtig mit dem Gefühlschaos umgehen - In der Beziehung zum anderen gelassen bleiben

Die meisten Singles auf der Suche nach einem Partner kennen dieses Spiel. Es gilt, sich immer wieder neu darauf einzulassen bis sich jemand mit echtem Interesse findet. Dieses Auf und Ab der Gefühle ertragen Sie mit Gelassenheit. So gelingt die Anfangsphase mit allen Zweifeln und aller Unsicherheit bei der neuen Partnerschaft.

Oft entstehen tiefe Beziehungen aus einer echten Freundschaft heraus. Sie sind gern zusammen, verstehen sich gut. Das haben Sie nach den ersten Treffen beim Kennenlernen festgestellt. Und plötzlich funkt es zwischen Ihnen. Aber das Leben geht so weiter wie zuvor.

Beim Liebestest "Liebt er mich wirklich" finden Sie heraus, ob es beim anderen echte Liebe mit tiefen Gefühlen zu Ihnen ist. Die Kennenlernphase bringt sehr intensive Emotionen mit sich. Aber sollten Sie jetzt am Anfang schon Sex mit einander haben?

Ein Liebespaar, das sich näher kommt
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Sie bemerken zwar, dass Ihr Freund oder Ihre Freundin die gleichen Gefühle hegt wie Sie. Dennoch scheint es so, als ob sich der Mann Ihrer Träume nicht wirklich für Sie entscheiden kann. Vielleicht zieht er sich öfter zurück und geht auf Abstand. Das Gefühlschaos besiegen heißt, gelassen mit dem Wechsel von Distanz und Nähe umzugehen. Frauen gelingt dies meist schwerer als Männern.




Locker in Kontakt bleiben

Wahrscheinlich haben Sie bereits beim ersten Treffen Ihre Handynummern ausgetauscht und hoffen, dass sich der andere meldet. Als Frau sollten Sie lieber darauf warten, bis er die Initiative ergreift. Locker bleiben bedeutet, spielerisch mit der Situation umgehen. Aber als Mann sollten Sie in der Kennenlernphase aktiv werden, Ihre Schüchternheit überwinden. Wie er eine Frau erobert, erfahren Sie im Artikel "Tipps für Männer".

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Schreiben Sie ein paar nette, unaufdringliche Zeilen. Mit "Ich hab mich sehr über das nette Gespräch mit dir gefreut. Das sollten wir bald wiederholen" könnten Sie unkompliziert in Kontakt bleiben. Warten Sie aber nicht zu lange mit dem nächsten Anruf. Im Artikel "Habe ich eine Chance bei meiner neuen Bekanntschaft" erfahren Sie mehr.

Die eigene Ungeduld besiegen - Verhalten des anderen verstehen

Aber wie reagieren Sie, wenn sich das Ganze nicht so entwickelt, wie Sie dachten? Es geht Ihnen zu langsam. Bleiben Sie geduldig. Manche Menschen brauchen mehr Zeit als andere. Eine Beziehung bahnt sich an, aber es dauert eben etwas länger als Sie gehofft hatten.

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Dieses zögernde Verhalten bei den ersten Verabredungen muss nicht bedeuten, dass die andere Person bei den erste Dates nichts für Sie übrig hat. Lesen Sie im Artikel "Meint er es ernst - Anzeichen" wie Sie erkennen, ob es dem neuen Mann ernst ist mit seiner Bekanntschaft zu Ihnen.

Manche Menschen verbringen ihre Zeit gern mit sich selber oder brauchen mehr Zeit für sich selber wie andere. Das weibliche Geschlecht will vom Partner erobert werden und ziert sich am Anfang gern. Nehmen Sie dies nicht gleich als Ablehnung, bleiben Sie charmant.

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Wenn es bei Ihnen wirklich gefunkt hat, dann sollten Sie sich nicht so leicht verunsichern lassen. Frauen und Männer versuchen, mit Coolness locker zu wirken. Vergessen Sie nicht, dass auch ein Mann sein eigenes Gefühlschaos besiegen muss. Er ist sehr verliebt in Sie, will aber sicher gehen, dass Sie die Richtige für ihn sind.

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Warum Anhänglichkeit auch nicht unbedingt zielführend ist, erfahren Sie im Artikel "Anhängliche Frauen bei Männern unbeliebt?"

Gelassen bleiben und die eigenen Bedürfnisse kennen

Steigern Sie sich jedenfalls nicht in Ihre aufflammenden Gefühle hinein. Beleiben Sie immer Sie selber und gelassen. Die Zeit wird zeigen, was sich aus Ihrer Bekanntschaft entwickeln wird. Bleiben Sie offen und flexibel. Warum Zweifel nicht weiterhelfen, lesen Sie im Artikel "Zweifel an der Liebe? - Ursachen".

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Die Liebe in Ihrem Herzen kann Ihnen niemand nehmen.Natürlich können Sie auch jemanden treffen, der eben andere Bedürfnisse als Sie selber hat. Überlegen Sie selber, ob Sie mit dem Anders sein der anderen Person umgehen können. Oder ob Sie sich etwas wünschen, dass Sie hier nicht bekommen.

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Behalten Sie also einen kühlen Kopf und lassen Sie sich nicht von Ihren neuen Gefühlen verwirren. Genießen Sie die Zeit zu zweit und bleiben Sie immer noch Sie selber in dieser Beziehung. Mit etwas Geduld kommen Sie weiter beim Kennenlernen des neuen Menschen in Ihrem Leben.

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