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Gefühlschaos - neue Beziehung emotional bewältigen

 Liebespaar, dass sich küsst - voller Hingabe, harmonisches Miteinander, viel Kraft
.

Herr der eigenen Gefühle bleiben

Bei frisch verliebten Männern und Frauen ist es Wolke sieben auf der sie schweben. Sie haben Gefühle, die sie als etwas ganz Besonderes empfinden. Das ist zwar schön, aber auch verwirrend. Ein Gefühlschaos entsteht, wenn Sie die neue Beziehung emotional noch nicht bewältigen oder einschätzen können.

Neue Beziehung wird intensiv erlebt

Viele Menschen sehnen sich danach, einen Partner oder eine Partnerin kennen zu lernen. Die Vorgeschichte des Einzelnen oder der Einzelnen spielt dabei manchmal eine große Rolle. Wenn jemand zum ersten Mal verliebt ist, dann ist das Gefühl ganz neu. Es gibt keine vergleichbaren Situationen. Er oder Sie ist sozusagen ein unbeschriebenes Blatt für Sie in der ersten Kennenlernphase.

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Im Band Seelenruhe: Philosophisch zur inneren Mitte finden erfahren Sie auf amüsante Weise, ob die Seelenruhe ein erstrebenswerter Zustand ist. Bereits in der Antike wurde darüber nachgedacht. Heute lernen wir  die Prinzipien der „Gelassenheit“ oft aus der östlichen Weisheit. Aber auch alten griechische Philosophen haben dafür Weisheiten parat.

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Hier gibt es dann keine großen Vorbehalte. Es handelt sich um eine neue Erfahrung, die intensiv wahrgenommen wird. Bei Personen, die schon einmal oder auch öfters verliebt waren ist das ganz anders. Sie kennen die Situation schon. Und bahnt sich eine neue Liebesgeschichte an, dann können manche gar nicht genug von den schönen Gefühlen bekommen.  Aber eine echte Liebe ist nicht einfach auswechselbar.

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Ein Chaos der Emotionen, ein Gefühlschaos entsteht, wenn beim Kennenlernen von Männern oder Frauen ein Konflikt stattfindet. Das ist meist der Fall, wenn eine alte Beziehung noch nicht abgeschlossen oder bewältigt worden ist. Die steht dann zwischen dem Früher und dem Jetzt. Wer den alten Partner noch nicht losgelassen hat, wird sich schwer tun mit der neuen Partnerschaft.

Gefühlschaos: Emotionen kosten viel Kraft

Das dabei entstehende Durcheinander der Gefühle bei Männern und Frauen kann sehr Kräfte raubend sein. Es kann sich so anfühlen, also ob man innerlich erst zu der einen Seite und dann wieder zu der anderen hin und her gerissen wird. Hier helfen klare Verhältnisse und das Kennenlernen der eigenen Person. Bevor Sie diese nicht geschaffen haben, wird es schwierig, eine neue Liebesverbindung emotional bewältigen zu können.

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Diese schwierige Situation ist dem einen Mann oder der anderen Frau nicht unbekannt. Sie sind womöglich noch mit einer Person liiert, aber es gibt schon jemanden anderen in ihrem Leben, in den sie sich verliebt haben.

Prinzipiell stellt sich natürlich die Frage, ob jemand gleichzeitig in mehrere Menschen verliebt sein kann. Das ist vielleicht möglich, aber eine echte, ehrliche Beziehung mit voller Hingabe zu führen ist dann wieder eine andere Sache. In der Kennenlernphase brauchen Sie etwas Geduld, um das herauszufinden. Locker und cool zu bleiben bei den ersten Dates ist eine gute Empfehlung gegen ein Gefühlschaos.

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Kühlen Kopf bewahren in der Anfangsphase des Kennenlernens

Wenn Sie in der oben geschilderten Situation stecken, dann überlegen Sie sich erst einmal, wie Sie da hinein geraten sind. Waren Sie mit dem "alten" Partner unglücklich? Was waren die Gründe dafür? Was schätzen Sie an dem neuen Mann oder der neuen Frau in Ihrem Leben mehr als an der vorherigen Person? Versuchen Sie - das ist sicherlich nicht so einfach - trotz allem, einen kühlen Kopf zu behalten.

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Nicht Hals über Kopf in Affäre stürzen

Am besten stürzen Sie sich nicht Hals über Kopf in eine neue Beziehung, mit der Sie im Moment womöglich überfordert sind. Werden Sie sich trotz des Gefühlschaos zuerst einmal klar, was Sie selber wirklich wollen. Und achten Sie darauf, dass der Mann oder die Frau zu Ihnen passt und ein harmonisches Miteinander entstehen kann.

Nur auf die sexuelle Anziehung des neuen Menschen in Ihrem Leben zu setzen ist in der Regel auf Dauer nicht zufriedenstellend. Bleiben Sie deshalb in Ihrer inneren Mitte, auch wenn Sie ein Gefühlschaos in sich aufflammen spüren. So können Sie die Situation der Unsicherheit und den Zweifeln am Anfang beim Kennenlernen von Männern und Frauen emotional bewältigen.

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Neue-Beziehung-nach-Scheidung-eingehen

    Kommentare

    Anonym hat gesagt…
    Kann es sein, dass der Artikel etwas kopflastig ist - so wie die neue Liebe dann doch eindeutig gefühlslastig. Warum müssen die Gefühle gleich bekämpft und 'eingeordnet' werden, warum sich nicht für eine Weile treiben lassen, sich dem Ganzen hingeben ... ist das schlecht? oder der alte Spruch allzu wahr: "Leidenschaft ist eine Leidenschaft die Leiden schafft". Doch ohne Leidenschaft ist alles wieder nichts ... oder?

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