Was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund?

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Verliebte sehen sich immer nach dem Partner. Es wäre auch seltsam, wenn das nicht so wäre. Was können Sie tun gegen eine große Sehnsucht nach Ihrem Freund?

Wer kennt das nicht: Als verliebtes Paar sind Sie am liebsten immer zusammen. Da werden auch kurze Trennungen als sehr schmerzhaft empfunden. Die meisten Menschen sehnen sich nach einer Beziehung. Allein sein möchte niemand auf Dauer. Sehnsucht nach einer Partnerin oder einem Partner ist ganz normal.






was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Die Anziehung zwischen zwei Menschen erkennen - Wenn die Sehnsucht überhand nimmt
Zum Artikel

Sehnsucht zum Freund: Nur selten zusammen

Besonders schmerzhaft empfinden es Männer und Frauen in einer Beziehung häufig, wenn man sich nur hin und wieder sehen kann. Eine Fernbeziehung oder eine Wochenendbeziehung machen dem einen oder der anderen das Leben oft sehr schwer. Die Sehnsucht nach der anderen Person ist während seiner Abwesenheit riesengroß.

Wer sich liebt, vermisst den anderen, wenn er nicht da ist. Besonders dann, wenn seine Abwesenheit länger dauert. Wenn er beispielsweise auf Dienstreise gehen muss und ein paar Tage außer Haus übernachtet. Da kann es manchmal auch zur Eifersucht kommen. Groß ist die Angst, der Freund könnte jemanden anders kennen lernen.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Sehnsucht nach Liebe trotz Beziehung - Warum sehnen Sie sich nach einem anderen Partner?
Zum Artikel

Was tun - Gegenmaßnahmen treffen

Hiflreich sind bei längeren Abwesenheitszeiten Ihres Liebsten gewisse Ablenkungsmanöver. Bevor Sie graue Gedanken oder gar Depressionen entwickeln, verabreden Sie sich mit gut Freunden oder unternehmen etwas Schönes. Das lenkt Sie etwas ab und die Sehnsucht nach Ihrem Schwarm hält sich Grenzen.

Stellen Sie sich ganz bewusst den Moment vor, wenn Sie sich wieder sehen. Dieser Augenblick erscheint bereits als Vorahnung als etwas ganz Besonders, auf das Sie sich sehr freuen. Oft hilft es zusätzlich, wenn Sie sich in schwachen Minuten der Einsamkeit an vergangene romantische Stunden mit Ihrem Freund zurück erinnern.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Eine Fernbeziehung sicher überstehen: Wie Sie die Sehnsucht zum Partner bewältigen
Zum Artikel

Wenn die Sehnsucht schmerzhaft wird

Die Sehnsucht nach dem Schwarm Ihrer Träume kann sehr stark und schmerzhaft sein. Sie spüren körperliche Entzugserscheinungen, wenn Sie sich sehr nach einer anderen Person sehnen. Das Verlangen, dem anderen nahe sein zu wollen, schmerzt tief im Inneren. Ihre Sehnsucht nach Ihrem Freund oder Ihrer Freundin wird immer größer, je enger Ihre Beziehung zueinander wird.

Für manche Personen ist die Sehnsucht nach dem Geliebten fast nicht zu ertragen. Diese extreme Sehnsucht nach der körperlichen Nähe zum anderen mündet manchmal in seelische Verzweiflung. Besonders dann, wenn die Aussicht den anderen wiederzusehen sehr gering ist. Besonders tragisch empfinden das Menschen mit Liebeskummer.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Sehnsucht nach dem Partner überwinden
Zum Artikel

Wer bereits einmal einseitig verliebt war weiß, wie unglücklich es macht, dem anderen nicht  oder nicht mehr nahe sein zu können. Extreme Sehnsucht nach körperlicher Nähe zu dieser Person bringt oft große seelische Nöte mit sich. Das spüren Personen, die verlassen wurden oder einen Partner aufgrund eines Todesfalles verloren haben.

Einsame Personen haben manchmal auch Sehnsucht nach einem Kumpel. Das Alleinsein ist schwer zu ertragen, wenn da niemand ist, mit dem Sie sich unterhalten können. Der Mensch ist ein Beziehungswesen und nicht dafür gemacht, sich in seinem Schneckenhaus zurückzuziehen. Das Verlangen nach einem Freund ist ganz normal.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Sehnsucht und Liebe zum Ziel führen
Zum Artikel

Die Anzeichen von Sehnsucht

Die starke Sehnsucht nach einem geliebten Menschen, nach Ihrem Partner oder Freund, fühlt sich schwer an. Im Inneren verspürt so eine fühlende Person ein gewisse Leere und Zustände der Einsamkeit. Zusätzlich kommt es häufig zu starken Gefühlen wie einem Verlangen nach körperlicher Nähe. Der Mangel und das Sehnen nach Zärtlichkeit ist schmerzhaft am eigenen Leibe spürbar.

Für allein lebende Singles ist die Sehnsucht nach Nähe zu einem Freund und nach Kuscheln und Zärtlichkeiten manchmal besonders groß. Ein Leben ohne körperlicher Näher ist auf Dauer sehr schwer. Aber auch in Beziehungen, in denen die körperliche Nähe fehlt, sehnen sich Männer und Frauen oft nach Liebe und Geborgenheit.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Sehnsucht: Dauerhaftes Glück in der Liebe - Hinweise
Zum Artikel

Machen Sie Ihren Partner auf Ihre Bedürfnisse nach Körperkontakt aufmerksam. Es wäre traurig, wenn Ihre Partnerschaft daran zerbrechen müsste. Planen Sie bewusst Zeit zu zweit ein und genießen Sie intime Zeit miteinander in der Sie sich gegenseitig ganz dem anderen zuwenden.

Die Gefahren von zu großer Sehnsucht

Wer das Bedürfnis nach Nähe auf Dauer unterdrückt läuft Gefahr, deshalb krank zu werden. Seelische oder emotionale Probleme oder sogar Depressionen können die Folge von Kälte in einer Beziehung sein. Wenn Männer keine körperliche Nähe zur Partnerin suchen stecken meist große emotionale Probleme dahinter. Gehen Sie der Sache auf den Grund und finden Sie wieder näher zusammen.

Körperliche Nähe ist in einer Beziehung sehr wichtig. Findet sie nicht statt, versucht der Einzelne seine Sehnsucht mit anderen Partnern zu stillen. Ein unerfülltes Bedürfnis nach Liebe macht Sie auf Dauer unzufrieden. In solchen Partnerschaften, in denen keine körperliche Nähe herrscht, fühlt sich eine Frau meist unglücklich.

Muten Sie sich ein Leben ohne körperliche Nähe zu einer anderen Person nicht zu. Zu groß wird sonst die Sehnsucht nach einem Freund. Was Sie tun können ist, mit Ihrem Partner darüber im Gespräch zu bleiben. Gestalten Sie Ihre Lebensumstände so, dass Sie zufrieden und glücklich sind.

was tun gegen Sehnsucht nach dem Freund
Mehr zum Thema erfahren:
Romantische Momente sind der Herzschlag der Beziehung 
Zum Artikel

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Wie verhält sich ein unglücklich verliebter Mann?

Wenn verliebte Männer abweisend sind - An Frauen, die die Welt nicht mehr verstehen