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Liebesentzug in der Partnerschaft - Lassen Sie sich nicht manipulieren

Liebesentzug ist eine Art Manipulation in der Partnerschaft. Mit Psycho-Tricks wie eisernem Schweigen oder Sexentzug wird der Partner gezwungen, das zu tun, was der andere will.





Der Liebesentzug in der Partnerschaft als eine besondere Art der Manipulation

Die Psychologie kennt verschiedene Methoden und Techniken des Liebesentzugs. Die Bedeutung ist immer eine Art Manipulation. Was tun in Ehe und Beziehung? Bei emotionaler Erpressung in der Partnerschaft am Besten Experten fragen, die Tipps geben, eigene Stärke zu zeigen. Zeigen Sie dem Partner, dass er das mit Ihnen nicht machen kann.

Sie treffen überall in Ihrem Leben Personen - am Arbeitsplatz und im Freundeskreis - die ihre Mitmenschen manipulieren wollen. Der Liebesentzug ist dabei eine von vielen Varianten.

Im Hintergrund steht dabei oft das Ziel, andere Menschen für die eigenen Zwecke zu "missbrauchen". Davor ist niemand geschützt und jeder hat es schon erlebt. Vielleicht ist sogar eine emotionale Erpressung im Spiel.


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Manipulierende Personen in der Beziehung durchschauen

Es ist hilfreich, den Manipulierer rechtzeitig zu durchschauen, um ihm nicht auf den Leim zu gehen. Natürlich stecken nicht hinter jeder Manipulations-Attacke böse Absichten. Manchmal handelt es sich um kleine Dinge, die der andere damit erreichen möchte. Und vielleicht ist eine emotionale Manipulation in der Beziehung gar nicht seine Absicht.

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Aber wie "ticken" eigentlich Personen, die andere manipulieren? Eine dabei häufig angewendete Methode ist es, dem anderen viele Komplimente zu machen. Denn dafür ist fast jeder zugänglich. Aufmerksamkeiten signalisieren dem Gegenüber, du bist beachtenswert und etwas ganz Besonderes. Wer mag das nicht?

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Verschiedene Arten der Manipulation erkennen

Leben Sie in einer Beziehung mit einem Partner, der Sie manipuliert? Das erkennen Sie auch daran, wenn er Ihnen gern Fragen stellt, die Sie nur nur mit einem „Ja“ beantworten können. Um bei Ihnen damit ans Ziel zu kommen, sagt er "Möchtest du auch gern ein Glas Wein? Dann bring mir bitte auch eines mit". Sie stehen vom Sofa auf und holen ihm und ihnen den gewünschten Drink. Wie bequem für Ihren Partner.

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In manchen Beziehung versucht einer der Partner, den anderen zu erziehen. Oft sind es Frauen, die ihren Männern mehr Ordnung beibringen wollen, weil er zu unordentlich zu sein scheint. Manipulativ wird es, wenn Sie über einen gewissen Zeitraum kein Wort mehr mit ihm spricht, weil er seine Sachen in der Wohnung nicht aufräumt. Manche Männer wundern sich, dass die Partnerin ständig an ihnen herumnörgelt. Warum macht sie das?

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Ihm ist es egal, wenn "etwas" Unordnung ist der Wohnung herrscht. Und sie ist sauer, weil Sie es gern gepflegt und sauber hat. Oft will einer der Partner um jeden Preis seinen Willen durchsetzen. Die Beweggründe sind unterschiedlich. Je nachdem wie gutmütig der andere ist und wie sehr er die Person an seiner Seite liebt, je mehr kommt er der anderen Person entgegen. Es ist ja auch nicht zu seinem Schaden, wenn die Umgebung ordentlich ist.

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Die Einmischung Dritter in Ihre Beziehung

Oft kommt auch die Schwiegermutter ins Spiel, die den Sohn womöglich gegen seine Partnerin, die Schwiegertochter, ausspielen will. Es gibt sehr viele Möglichkeiten und Tricks, einen anderen Menschen unter Druck zu setzen damit er sich so verhält, wie man es sich wünscht.

Wenn Sie nach der Pfeife einer anderen Person tanzen sollen, dann kommen oft Mitleid und Schuldgefühle ins Spiel, die man Ihnen einreden will. Ihre Frau droht vielleicht mit einem Liebesentzug und sagt: "Wenn du heute nicht auf deinen Skatabend verzichtest, dann schlafe ich in den nächsten Tagen im Gästezimmer".

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Eine weitere Methode, andere zu manipulieren besteht darin, Ihnen bewusst Informationen vor zu enthalten. Vielleicht plant Ihr Mann schon seit längerem ein neues Auto einer bestimmten Marke zu kaufen. Er will unbedingt dieses spezielle Modell und zählt deshalb nur die Vorteile auf. Er weiß aber ganz genau, dass der Preis viel zu teuer ist und seine Partnerin deshalb eine andere Variante wählen würde.

Falsche Komplimente mit offenkundiger Absicht

Falls Sie noch Single sind und sich gern zum Date mit einem potenziellen Partner verabreden, lauern auch hier die Gefahren einer Manipulation. Gerade wenn Sie einen neuen Menschen kennengelernt und sich in ihn verliebt haben wird es schwer, den anderen richtig einzuschätzen. Manche "Verehrer" machen Ihnen vielleicht bewusst schöne Kompliment, um Sie dann um so schneller in die Kiste zu bekommen?

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In Wirklichkeit beabsichtigt diese Person nur eines. Und wenn Sie dann merken, dass es der andere nicht ernst gemeint hat, fallen Sie vielleicht aus allen Wolken. Der Liebeskummer ist vorprogrammiert und Ihre schlechten Gefühle ebenso. Seien Sie nicht zu leichtgläubig.

Sobald Sie in Beziehung zu einer anderen Person stehen können Sie auch schon manipuliert werden. Ist erstmal ein emotionales Band entstanden zwischen Ihnen beiden, dann klappt es mit der Manipulation besonders gut. Denn wenn Sie verliebt sind, dann wollen Sie dem anderen gefallen. Sie sind dann offen für fast jede beliebige Tat.

Wenn eine Bitte zur Forderung wird

Hilfsbereitschaft ist generell eine gute Eigenschaft. Lernen Sie dabei zu unterscheiden, ob der andere eine freundliche Bitte um ehrliche Hilfestellung an Sie richtet oder ob er Sie für seine Zwecke lediglich auszunützen will. Manchmal wird eine normale Bitte rasch zur Forderung. Ihre Nichterfüllung zieht dann Konsequenzen nach sich wie die Ankündigung eines Liebesentzuges.

Wenn Ihr Partner damit droht weil Sie nicht auf seine Forderung eingehen, dann müssen bei Ihnen die Alarmglocken läuten. Häufig werden im Raum stehende mögliche Konsequenzen gar nicht offen angesprochen. Das Tückische daran ist, dass Sie sich durch die mögliche Bedrohung schlecht fühlen und nichts dagegen machen können. Solche Situationen sind grenzwertig.

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In solchen Fällen müssen sie auf Ihr Bauchgefühl hören. Oft ist die Motivation der anderen Person und ihre Absicht nicht klar erkennbar. Manchmal spielen dabei Neid und Missgunst eine Rolle. Lassen Sie sich nicht auf dieses Spiel ein.

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Einen Manipulationsverdacht behutsam ansprechen

Haben Sie den Verdacht, Ihr Partner manipuliert Sie? Dann ist es am Besten, Sie sprechen ihn vorsichtig darauf an. Seien Sie sehr behutsam dabei, schließlich wollen Sie den anderen ja auch nicht verletzen. Und vielleicht irren Sie sich ja auch und Ihr Partner benötigt wirklich Ihre Hilfe.

Schildern Sie als Betroffener zuerst einmal sachlich und neutral Ihre persönliche Beobachtung. Im zweiten Schritt beschreiben Sie Ihre persönlichen Gefühle. Anschließend fordern Sie von Ihrem Mann oder Ihrer Frau eine Erklärung. Durch Ihre Ich-Botschaft verhindern Sie es, sich selbst angreifbar zu machen.

Bleiben Sie charakterstark

Der Liebesentzug greift nur dann, wenn Ihr emotionaler Erpresser Ihre Schwächen gezielt ausnutzt. Auf diese Art versucht er, Sie zu manipulieren und ein gewisses Verhalten bei Ihnen zu erreichen. Für die meisten Menschen ist es schwierig, sich solchen Situationen zu entziehen.

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Partnerschaft: Liebesentzug als Machtspiel

In vielen Beziehungen ist einer der Partner stärker als der andere. Hat Ihr Mann oder Ihre Frau das Sagen? Und Sie machen, was der andere will? In manchen Familien ist es der Mann, der den Ton angibt. Schließlich verdient er das Geld und denkt, alle anderen müssen deshalb nach seiner "Pfeife" tanzen.

Fürchten Sie sich vor seinen Wutausbrüchen und verhalten sich deshalb so, wie er das von Ihnen fordert? Vielleicht jammert Ihnen Ihre Partnerin täglich die Ohren voll, damit sie endlich eine neue Küche von Ihnen bekommt. Sie zeigt Ihnen deshalb womöglich abends die kalte Schulter, wenn Sie gern mit Ihr Kuscheln wollen.

Bedeutung: Liebesentzug als Angstauslöser

Es gibt viele Beispiele für Liebesentzug und emotionale Erpressung. Die Folgen sind oft Schuldgefühle, die auch Ängste auslösen können. Immer steht dabei das Pflichtbewusstsein im Mittelpunkt dieser Psychologie. Der Partner nutzt das Mitgefühl beim anderen aus und bekommt dadurch, was er will.

Es entstehen Verhaltensmuster, die sich mit der Zeit immer mehr einschleichen können. Krank zu werden aufgrund des Liebesentzuges ist keine Seltenheit. Und jedes Mal wenn Sie es mitmachen, wird es ein bisschen "normaler". Ihr Erpresser wird in seinem Verhalten bestärkt. Und er wird dies von sich aus nie verändern. Es ist an Ihnen, das Schema zu durchbrechen.

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Liebesentzug: Eingespielte Muster durchbrechen

Ihr Partner hat kein Recht dazu, Sie durch seinen Liebesentzug zu manipulieren. Eine Beziehung beruht immer auf Freiwilligkeit. Liebe zwischen zwei Menschen sollte auf Uneigennützigkeit beruhen. Wenn jemand Hintergedanken dabei hat, wenn er sich mit einem Menschen zusammen tut, fehlt diese Voraussetzung.

Sie als Mensch in einer manipulativen Verbindung haben es nicht verdient, manipuliert zu werden. Bei Ihrem Partner liegen spielen auch eine mangelnde Loyalität und ein überhöhtes Macht- und Kontrollbedürfnis eine wichtige Rolle. Dem Partner sind die Bedürfnisse seines "Opfers" oft egal. Die manipulierte Person hat meist wenig Selbstvertrauen und oft das Gefühl einer gewissen Ohnmacht.

Halten Sie inne und überdenken Sie Ihre Situation. Das "Aufwachen" kann schmerzlich sein. Beginnen Sie wieder, sich selber zu spüren und stehen Sie zu Ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen. Befreien Sie sich von einer emotionalen Abhängigkeit.

Die Symptome rechtzeitig erkennen

Symptome des manipulativen Verhaltens sind meist Wutausbrüchen, Schmollen, Jammern oder sogar Drohungen und Vorwürfen. Aber was löst dies in Ihrem Innern aus? Entststeht bei Ihnen Angst vor einer möglichen Strafe? Leben Die oft in der Angst vor Liebesentzug? Krank durch emotionale Erpressung bedeutet, unter Schuldgefühlen und Minderwertigkeitsgefühlen zu leiden. Schwerwiegende Folgen können Depressionen sein.

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Dieses Erpresserspiel durchbrechen Sie, indem Sie die Sache durchschauen und dem Verhalten etwas entgegen setzen. Machen Sie sich auf alle Fälle bewusst, was Sie wollen. Von Ihrer eigenen zielorientierten inneren Haltung profitieren Sie selber in dieser Situation.

Sie erleben, dass Ihr "Erpresser" in die Knie geht und sein Verhalten und den Liebesentzug aufgibt, sobald Sie Ihren Standpunkt klar stellen und für sich selber einstehen. Die Grundlage dafür ist Ihr eigenes Selbstwertgefühl und Ihre Selbstachtung. Daran sollten Sie beständig arbeiten.


Kommentare

Marion hat gesagt…
Mein Mann setzt seit Beginn unserer Beziehung den Liebesentzug ein. Die Psychologie bezeichnet sein Verhalten der Kontrolle, Überwachung und Anweisung mit diesem Begriff. Ich habe oft schon versucht, dieser Situation aus dem Weg zu gehen. Aber es gelingt ihm immer wieder, mich auf diese Art zu gängeln und zu erreichen, dass ich nur das mache, was er will. Ich habe schon alle Kontakte zu meinen Freundinnen abgebrochen, weil er an allen ständig etwas auszusetzen hat. Was soll ich nur tun?
Christine Spranger hat gesagt…
Ich glaube, Sie müssen an Ihrem Selbstwertgefühl und Durchsetzungsvermögen arbeiten. Vertrauen Sie Ihren eigenen Instinkten und lassen Sie sich nicht so rasch von Ihren Vorhaben abbringen. Wenn Sie den Eindruck haben, Ihr Partner will Sie wieder einschüchtern, sollten Sie ihm das klar sagen. Vermitteln Sie ihm, dass Sie das nicht wollen und nicht dulden. Gern können Sie bereit sein, mit Hilfe von klaren Argumenten das Thema auszudiskutieren. Dabei muss Sachlichkeit im Vordergrund stehen und keine Manipulationen. Viel Erfolg dabei!

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