Die Sehnsucht nach Liebe trotz einer Beziehung kommt öfters vor. Gerade dann, wenn es mit dem Partner nicht so gut läuft. Sie fühlen sich von ihm zurückversetzt, übersehen oder sogar respektlos behandelt. Wenn es kriselt, wünscht sich der Eine oder Andere ein neue Leben mit weniger Problemen. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, was aus psychologischer Sicht dahinter steckt…
Was Sehnsucht nach einem anderen Partner bedeutet
Haben Sie Sehnsucht nach Liebe, obwohl Sie in einer Beziehung, Ehe oder Partnerschaft leben? Das ist nichts Seltenes. Manchmal sind es Situationen, die diesen Wunsch plötzlich aufleben lassen, eine Verführung scheint unausweichlich. Das erlebt die Farmersfrau Francesca im ausgezeichneten Film „Die Brück am Fluss“ mit Meryl Streep und Clint Eastwood. Mit dem durchreisenden Fotografen Rober Kincaid erlebt die verheiratete Frau vier Tage lang die größte Romanze ihres Lebens, bis der Alltag zurückkehrt…
Die Gedanken „Ich sehne mich nach Liebe“ ist normal und richtig. Denn das Verlangen nach Liebe ist in jedem Menschen Verankert. Wenn der eigene Partner nicht mehr genug davon verschenkt, sehnt sich manche Frau nach einem anderen Mann. Diese Sehnsucht ist oft verbunden mit der Vorstellung, mit einer neuen Beziehung alles Alte hinter sich zu lassen. Die Sehnsucht nach einer unkomplizierten Beziehung ist groß.
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Sie denken vielleicht „ich liebe meinen Freund aber sehne mich nach einem anderen“. Solche Gefühle entstehen immer wieder, besonders in Langzeitbeziehungen, wenn beide nicht mehr so viel Sex miteinander haben. Eigentlich wünschen sich beide wieder mehr körperliche Nähe, aber irgendwie gelingt es ihnen nicht.
Hier setzt die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) an. Sie will Paaren wieder zu einer intensiveren Beziehung verhelfen. Männer und Frauen missverstehen sich manchmal so gewaltig, als kämen sie von verschiedenen Planeten. Im Band „Wir beide: Das Arbeitsbuch zur Emotionsfokussierten Paartherapie“ erfahren Sie, wie bei allen Unstimmigkeiten ein gemeinsamer Nenner: das grundlegende Bedürfnis nach Liebe und Akzeptanz bestehen bleibt.
Es immer wieder darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und dem Partner angemessen zu vermitteln. So schaffen es Paare, ihre Beziehung auf einer tiefen emotionalen Ebene zu festigen. Die Autoren Veronica Kallos-Lilly und Jennifer Fitzgerald stellen in diesem Arbeitsbuch das Prinzip der EFT vor und zeigen Möglichkeiten auf, wie Paare mit ihr arbeiten können. Es werden verschiedene Faktoren einer Beziehung erläutert. Dazu gibt es Übungen und Fragebögen sowie Praxisbeispiele, um schnell und effektiv die Brücke zum eigenen (Liebes-)Alltag zu schlagen.
Männer spüren, wenn sie mit der Partnerin eine Beziehungskrise durchlaufen. Das Verlangen nach anderen Frauen trotz Beziehung lenkt immer von der eigenen Situation ab. Die dadurch erhoffte Entspannung der eigenen Lage ist aber meist ein Trugschluss.
Denn Sie nehmen sich selber immer mit in ein neues Beziehungsleben. Allerdings entdecken Sie in einer Partnerschaft mit einem neuen Partner an sich selber möglicherweise neue Seiten. Ihre Sehnsucht nach Liebe trotz einer Ehe oder Beziehung weist auf einen Mangel hin. Vielleicht haben Sie mit Ihrem Partner nur noch wenig oder überhaupt keinen Sex mehr. Wie Sie eine Sex-Flaute in Ihrer Partnerschaft bewältigen erfahren Sie im Artikel „Sexflaute überwinden – Was Sie für mehr Sex in Ihrer Beziehung tun können“ (Link).
Warum Liebe bei einem anderen Mann oder einer anderen Frau suchen
„Ich sehne mich nach Liebe“ – Die Sehnsucht nach einem anderen Mann soll das kompensieren, was einer Frau bei ihrem Partner fehlt. Es muss nicht immer nur um Sex gehen. Oft handelt es sich lediglich um das Bedürfnis als Person mehr beachtet, hofiert zu werden. Der Alltag hat überhand genommen im gemeinsamen Zusammenleben. Es fehlt der besondere Kick.
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Frauen, die Interesse an anderen Männern trotz einer Beziehung haben suchen in erster Linie Ablenkung und Anerkennung. Natürlich spielt auch die Sehnsucht nach Leidenschaft eine Rolle. Gerade in Langzeitbeziehung schleicht sich doch gern eine gewisse Langeweile im Sexleben ein.
In der Psychologie bedeutet die Sehnsucht nach Liebe der Wunsch nach Geborgenheit und mehr Nähe zu einem anderen Menschen. Die Sehnsucht nach einer Beziehung bedeutet nichts anderes als ich wünsche mir einen Partner als mein Gegenüber, eine Person, mit der ich mein Leben und meine Gefühle teilen kann.
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Wenn die Gefühle für den anderen auf der Strecke geblieben sind
Wenn verheiratete Frauen starke Sehnsucht nach einem anderen Mann haben, dann stimmt es in der eigenen Ehe nicht mehr. Gefühle und tiefe Zuneigung sind verschütt gegangen oder sogar auf der Strecke geblieben. Das Vertrauen in den Partner ist nicht mehr vorhanden und es entsteht das Verlangen nach einem anderen Mann, der all das zu bieten hat.
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Den Satz „Ich fühle mich zu einem anderen Mann hingezogen“ zum eigenen Ehemann zusagen fällt einer Frau schwer. Es gehört viel Ehrlichkeit und Offenheit dazu, zu den eigenen Gefühlen zu stehen und dem Partner diese einzugestehen. Es ist das gute Recht des Ehemannes oder Lebenspartners, wenn er betroffen oder sogar gekränkt reagiert.
Aber letztendlich entsteht die Sehnsucht nach Leidenschaft mit einer anderen Person nur dann, wenn es eben in der Beziehung nicht mehr gut läuft. Und daran sind immer beide Partner beteiligt. Auch Männer sind dann vielleicht verliebt in eine andere Frau trotz der eigenen Ehe.
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Mit der Sehnsucht nach einem anderen Partner umgehen
Die Frage ist, wie das Paar damit umgeht. In solchen Situationen entstehen starke Emotionen. Es geht um Kränkung, Verrat, Verletzung und Vertrauensbruch. Wenn es noch nicht zum Ehebruch gekommen ist können Mann und Frau wieder leichter zueinander finden. Wenn die alte Liebe wieder neu entfacht, ist es sogar möglich, dem anderen einen Fehltritt zu verzeihen.
Manchmal ist eine Trennung unumgänglich. Wenn es zwischen den Partnern überhaupt nicht mehr harmoniert ist ein Ende mit Schrecken besser als ein Schrecken ohne Ende. Niemand möchte auf Dauer mit jemandem zusammen sein, der sich nach einem anderen Menschen sehnt.
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